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吃什么消炎 5大最佳消炎食物(吃什么消炎最佳消炎食物)

吃什么消炎 5大最佳消炎食物(吃什么消炎最佳消炎食物)

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1、疾病分析:一、酸奶。

2、酸奶中含有很多益生菌,可以抑制胃酸过多的产生。

3、维持肠道酸碱平衡,减少炎症

4、第二,坚果

5、坚果含有许多抗氧化剂。

6、如果患者患有肠胃炎,他们可以对抗炎症和修复损伤。

7、第三,西红柿

8、西红柿中含有大量的番茄红素,可以消除全身炎症。

9、如果患者有全身炎症的症状,建议适量多吃西红柿。

10、平时也要多运动,增强身体的抵抗力。

本文到此结束,希望对你有所帮助。